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每个人都梦想能够做自己喜欢的事业并以此为生，但并不是每个人都有权力选择自己喜欢的事业。更多的人还是迫于诸多压力从事着不喜欢或不感兴趣的工作，把时间都耗费在自己认为“无聊、单调、没有意义”的事情上，而没有时间去做自己喜欢的事情。——这不能不说是现代人的痛苦之一。
既然我们不能选择自己喜欢的工作，与其空自感慨“有时间工作没时间生活”，还不如试着去喜欢你的工作，从工作中享受更多的快乐。著名艺术家罗丹曾经说过：生活中处处充满着美，对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。同样的道理，生活中处处充满着乐趣，只是我们没有感受到而已。快乐其实很简单，也许是工作中一点小小的进步，也许是上司一句漫不经心的表扬，也许只是同事一个认可的眼神，都可以成为你快乐心情的理由。不要认为这样的快乐过于廉价，快乐是可以积累的，一个个小快乐积累起来就是大的快乐。
美国社会学家怀兹曾对民众做过一次调查：当你发现自己拥有一笔不必工作也可以维持生计的财产后，你还会继续工作吗？有80%的美国公众表示将会继续工作，理由有很多：工作是一种乐趣，希望能使自己的内心经常保持充实感；希望能使自己身体维持健康；通过工作机会促进人际关系；工作着证明自己的存在；保持自尊心等等。每个人都有不同的愿望和希望来通过工作实现，工作能带给我们的也不仅仅是生存的必须条件，给予我们的还有很多很多。
工作本来就是生活的一部分，二者之间只有从属而不是对立的关系。我们每天的大部分时间都在工作，除去吃饭、睡觉，真正能够支配的时间少得可怜，如果硬要把工作与生活分割，你也将失去生活更多的快乐。而且快乐的心情还有助于提高工作效率，有调查显示：如果一个人对某份工作充满兴趣，他就可以发挥其全部才能的百分之八十至九十，而且能长时间保持高效率而不疲惫。相反，如果对工作毫无兴趣或感觉压抑，你的才能注定得不到好的发挥，也更容易感觉身心的疲惫。
有的人希望通过努力的工作赚取足够的金钱，然后再做自己喜欢的。就如同那个富翁与渔夫的故事一般，但这只是一种理想状态，还也有可能即使我们忙碌终生也没有机会从事自己喜欢的，即使最终能够实现这个目标，您不觉得这样的人生也失去了很多吗？做自己喜欢的固然快乐，喜欢自己所做的也快乐。在工作中寻找激情，快乐中享受工作，让工作成为一种乐趣，让快乐成为工作的动力，——工作还是那份工作，只要换一种心情却体验，或许就是另一番景象。
我们提倡的健康生活既包括身体健康，又要注重心理健康。
打造健康体魄。俗话说得好：身体是革命的本钱，健康是人生最大的财富。有了一个健康的身体，才能很好的生活和工作。为了让干部职工有一个健康的身体，我们队设立了职工娱乐室，配备了象棋、跳棋、羽毛球、跑步机等健身器材，干部职工在工作之余有了自己的活动场所。同时积极组织干部职工开展羽毛球、拔河、篮球比赛等健
身运动，丰富了干部职工的文化生活，陶冶了干部职工情操。特别是我们每天上午的9：00和下午的3：00安排在家干部职工进行室外体育活动锻炼，让干部职工放松身心，在运动中强身健体，加强交流。
改善办公条件和办公环境，职工快乐工作。在打造健康体魄，提高生活水平，丰富文化生活的基础上，我队不断改善办公条件和办公环境。各办公室桌椅、书柜、热水器、沙发统一配置、标准摆放，为其配备了电脑、空调，实现了办公自动化，提高了工作效率和工作质量，并建立了有本队特色的走廊文化，整个工作区域有序、洁净、美观，给人一种舒适、愉悦、优美的感觉，为广大干部职工营造了良好的环境。由于成效突出，被公司推荐为管理局的“明牌队”。
健康地生活，在生活中锻炼健康，身体健康是幸福生活的基石；快乐的工作，在工作中发现快乐，并把快乐分享给同事，让快乐充满在工作空间里。当我们健康生活，快乐工作时，我们身边的人也会生活地健康，工作地快乐。我们会发现，这个世界是如此美好，如此让人流连不已！快乐的理由只有一个，那就是健康的、积极向上的态度，一切向前看的眼光。面对同样平凡的工作，一样看似简单的工作，一样的压力，有的人却能以快乐的心情面对，在平凡中感知不平凡，在简单中构筑自己的梦想，用这样的心态去工作，又有什么样的困难不可以克服呢？我们工程一队提出：“倡导快乐工作，健康生活，创造生活每一天，享受生活每一天”，从而打造了一个 “快乐团队”。 “快乐工作”是会传染的，特别是在团队中，在一个个面带微笑、积极工作的人面前，你很难保持懒散的态度。 “快乐工作”的队员们所散发出的健康、愉悦、自信的光芒正感染着每个人，让世界变得如此绚丽美好。
快乐工作，健康生活，就这么简单。
咸宁 严紫燕
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